Pilates en Torrelodones - M2 pilates body and soul
Escuela y estudio de Pilates suelo, Pilates Máquinas. en Torrelodones. Simplemente muévete. En nuestro estudio trabajamos para generar el equilibrio perfecto entre cuerpo y mente, mejorando tu salud y potenciando tu energía. Estamos muy cerca de ti, en Torrelodones
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Bienvenido a M2 Pilates, Body and soul.

Pilates en Torrelodones.

Pilates suelo en torrelodones

Pilates suelo

Clases grupales donde buscamos la correcta alineación corporal a través de ejercicios, posiciones y movimientos que mejoran la postura y el tono muscular.  Potencia el equilibrio, el control corporal y la respiración fluida.

Pilates máquinas en Torrelodones

Pilates Máquina

Clases privadas, semiprivadas o grupales (máx. 4 personas) donde se busca el mismo objetivo que en pilates suelo: alineación, corrección postural y tonificación, entre otras cosas, pero a través de una forma diferente de trabajo basada en el uso de muelles que generan una asistencia o resistencia según los ejercicios.

M2 Flow en Torrelodones

M2 Flow

Clases grupales de máximo 8 personas, donde se combina el Pilates suelo con posturas de Yoga, buscando potenciar el trabajo de equilibrio, fuerza y elasticidad. Como su nombre indica, buscamos la fluidez en cada movimiento así como en la respiración.

Puedes ver un ejemplo con un vídeo aquí

¿Que dicen de nosotros?

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Simplemente muévete.

Trabajamos para generar el equilibrio perfecto entre cuerpo y mente mejorando tu salud y potenciando tu energía. Pilates y el movimiento consciente son nuestras herramientas para trabajar el cuerpo, la mente y el espíritu como un todo integrado.

No busques más escuelas de Pilates en Torrelodones, ya has encontrado la adecuada para ti.

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