17 Dic Pilates Máquina vs Pilates suelo.
¿DIFERENTES O COMPLEMENTARIAS? “Una clase completa de Pilates debería combinar Pilates suelo con Pilates máquinas” Lo primero que te enseña Pilates máquina y Pilates suelo es el de tener una buena postura y una correcta respiración. Lo segundo elige buen monitor, lo decimos porque en esta profesión hay...